当前位置: 首页 >  健康厨房 >  本文

经常购物的人与不经常购物的人,谁更健康?答案或与你想的不同

时间:2020-11-16 17:20:19 来源:互联网作者:cj

导读:本文是由cj网友投稿,经过编辑发布关于"经常购物的人与不经常购物的人,谁更健康?答案或与你想的不同"的内容介绍。

随着双十一的到来,大部分人又开启了"买买买"模式,有的人寸步不离地守着直播间,生怕定金付晚了会亏"一个亿"。在很多人看来,喜欢购物是享乐主义和消费主义,但有研究表明,购物对人们的健康也有影响,那这种影响到底是正面还是负面的呢?

经常购物的人与不经常购物的人,谁更健康?答案或与你想的不同

《女性健康》杂志称,购物能释放出缓解情绪的内啡肽,增强免疫系统、保持大脑敏捷,甚至满足基本的社会需求。有些人在不开心的时候喜欢花钱,其实也是这个道理。购物带给大家的好处可能比想象中更多。

目前很多人喜欢在网上购物,还有一些人喜欢逛商场,不管是哪种形式,对于提高才智、缓解心情甚至消耗热量方面都有所帮助,其中线下购物增加了活动量,对健康的好处更多一些。具体来说,购物有以下几种好处:

(1)购物能帮助人长寿

一项对台湾老年人的研究发现,每天购物的人比不经常购物的人死亡的可能性要低27%。研究人员认为,更健康的人倾向于外出购物,这能增加他们的身体活动能力。老年人经常思考购物清单,是锻炼智力的一个好方法。

(2)减少患上某些慢性病的几率

英国曾做过一项调查,经常外出购物的女性平均每年行走的距离相当于七次马拉松。众所周知,运动能降低患上糖尿病、高血压、乳腺癌等发病风险,对于喜欢逛街的女性来说,好处不少。

(3)购物能点亮大脑的快乐区域

科学家们经过对人们脑部扫描后发现,购物可以激活大脑的愉悦中心,能够释放出更多让人开心的多巴胺,让人感觉特别良好。另外,当一个人充满期待时,多巴胺更容易激增,这就是为什么逛街时的讨价还价会让人很开心的原因。另外,现在双十一很多优惠,当发现自己买的东西比之前的更便宜时,也会让人更加开心也是同样的道理。

(4)购物可以建立一个人的信心

根据迈阿密大学和加州大学洛杉矶分校的研究表明,花钱买自己真正喜欢的东西或有价值的东西能增强自信心。举个例子,当你购买的衣服不断被别人夸好看,当你购买的其他东西也经常被人夸的时候,这可能会让一个人的自信心爆棚,这也将影响到他们以后的观点和决定。

(5)购物可以缓解对未来的忧虑

想像一下这个场景,一位孕妇和她的丈夫准备购买婴儿床,或一个即将结婚的女性购置四件套等等,他们会考虑将来如何使用这些产品,同时也预测自己的新生活。为改变生活而进行的购物能让一个人对未来更有掌控力。

(6)购物能让人短暂休息一下

现在社会节奏加快,很多人都处于重压之下。在线购物可以为一个人的大脑提供独特的健康休息时间,这是一项相对轻松的活动。在非常紧张的状态下,适当浏览一些购物软件,能提高专注力和进行正确决策的能力。

(7)购物能培养创新思维

购物也可以成为一种创意渠道,想象一个艺术家在两种不同颜色的涂料之间做出选择,或者一个人为新的客厅沙发摆上完美的枕头等,对培养创新思维有帮助。

尽管购物的好处比较多,但是前提都是在自己可承受的范围下进行消费。很多人购买的东西都超出了自己的承受能力,且无力偿还,这种情况下你可能暂时收获了快乐,但冷静下来之后却会增添更多的烦恼。

至于爱购物的人和不爱购物的人谁更健康,也是在一定条件下来看的,总的来说,保持适当的运动、良好的作息以及健康的饮食习惯、内心积极向上等,爱不爱购物,那个人一般都会比较健康。

本文网址:http://citycj.cn/jkcf/6700.html

声明:本站原创/投稿文章所有权归都市健康网所有,转载务必注明来源;文章仅代表原作者观点,不代表都市健康网立场;如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作删除处理。

工具工具

相关文章

最新文章

热门标签

友情链接

联系我们

服务热线 :027-51118219

业务 QQ :1440174575

投稿邮箱 :1440174575@qq.com

0.048907s