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老年人为什么会手抖 中医:一定要警惕的这几种病

时间:2020-11-04 16:29:07 来源:互联网作者:hz

导读:本文是由hz网友投稿,经过编辑发布关于"老年人为什么会手抖 中医:一定要警惕的这几种病"的内容介绍。

 手抖是老年人常见的现象,但疾病的根源可能在大脑。导致手抖的原因有很多。只要我们仔细观察,就会发现很多老人都有手抖症状。那么握手的原因是什么呢?以及如何改善?

老年人为什么会手抖 中医:一定要警惕的这几种病

 手抖的原因。

 1.特发性震颤。

 到目前为止,它是最常见的慢性震颤,发病率约为4%。特发性震颤是指当你试图用手做一些工作或动作时发生的震颤。

 特发性震颤可能很轻微(几乎察觉不到),也可能严重到无法完成日常任务。有一个简单的方法可以判断你是否患有特发性震颤,那就是喝一些烈酒。如果喝了烈性酒后震颤消失了,肯定可以做出这个诊断。

 特发性震颤的病因尚不清楚,与遗传和小脑(控制运动技能的大脑部分)接收和发送信息的方式有关,但细节仍然模糊不清。

 2.帕金森氏病。

 与帕金森病相关的手抖被称为静止性震颤,因为它发生在手空闲时。

 与特发性震颤不同,与帕金森病相关的手抖有一定的节律。对于许多帕金森病患者来说,他们的震颤始于拇指和食指之间的球的摩擦。

 3.压力。

 大多数人都有轻微的、基本上看不见的震颤,这是由他们的心脏跳动、血液流动和身体内部的其他过程引起的。这叫生理性震颤。在某些情况下,如高度紧张或焦虑,这种震颤会变得更加明显。

 如果你的手或声音在公开演讲前开始颤抖,或者当你看到高楼的边缘时双腿颤抖,那就是这种生理上的颤抖。

 根据具体情况,压力引起的手抖可能会令人讨厌或尴尬;但除非手一直在抖,对生活有负面影响,否则没必要治疗。

 4.咖啡因喝多了。

 就像压力可以增强平时察觉不到的生理震颤一样,咖啡因也有同样的副作用。如果你在喝完咖啡或其他含咖啡因的饮料后注意到你的手在颤抖,你需要减少它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更加明显。

 5.一些药物。

 一些哮喘药物,如支气管扩张剂,会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)也会导致手抖。

 如果手抖是由服用这些药物引起的,可以在医生的指导下服用其他替代药物。

 6.疲劳。

 睡眠不足和过度劳累引起的肌肉疲劳也会导致手抖。同样,疲劳可以使特发性震颤更加明显。

 握手的食疗方法。

老年人为什么会手抖 中医:一定要警惕的这几种病

 1.糯米红枣山药汤:糯米10克,红枣20克,山药50克。

 糯米、红枣和山药(切片)洗净,放入锅中,加入适量的水,用小火煮至汤汁变稠。糯米和红枣具有益气补肾、养血的功效;山药具有健脾养胃、补肺补肾的功效。上述食物的组合对预防和治疗由中枢神经系统退化引起的震颤具有良好的效果。

 2.神归祝新汤:人参3克,当归9克,猪心1颗。

 将猪心剖开洗净,将人参和当归放入猪心中,在锅中加入适量的水,用小火煮沸至猪心熟,取出当归,吃猪心,咀嚼人参,喝汤。人参可以改善中枢神经系统的活动功能,增强大脑的灵活性。当归具有补血活血的功效;猪心养心益气,有宁心益智、健脑止颤的功效。

 3.首乌当归鸡汤:何首乌、当归各15g,枸杞、山茱萸各10g,母鸡一只。

 鸡被宰杀,去毛,内脏被清洗。将以上四种中药洗净,放入鸡肚中,放入砂锅-,加入适量水,小火炖至鸡酥烂,加盐调味,吃鸡喝汤。这种药膳具有补肾益智、健脑止颤的功效。

 4.百合桂圆煮鸡蛋:鲜百合50克,桂圆肉10克,鸡蛋2个,白糖适量。

 百合洗净,煮蛋,去壳。将百合、煮鸡蛋、桂圆肉放入锅中,加入适量水,用小火将百合煮至熟,出锅后加入适量白糖。桂圆肉有补心脾、养血安神的作用;百合能润肺清心,预防神经衰弱。鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂,具有健脑的作用。


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