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人为什么会患癌症?我如何有效预防癌症?医生教你两个方法

时间:2021-04-19 11:50:24 来源:互联网作者:人为什么会患癌症

导读:本文是由人为什么会患癌症网友投稿,经过编辑发布关于"人为什么会患癌症?我如何有效预防癌症?医生教你两个方法"的内容介绍。

 癌症是一系列恶性肿瘤的统称,人的身体里面之所以会出现癌细胞,主要还是因为人体的正常细胞出现了突变,对于正常人来说,一般细胞会分裂、生长、然后衰老、死亡,从而维持机体的动态平衡;但是如果身体的细胞开始无限制地分裂和扩散,形成新生物,那么就代表癌细胞出现,从而形成恶性肿瘤。

 现在相信很多人都有这样的感觉,就是身边的癌症患者越来越多,经常听说某个家庭里面好几个人都患了癌症。那么人体的细胞为什么会突变成为癌细胞?今天刘医生就和大家聊一聊这个问题。


人为什么会患癌症?我如何有效预防癌症?医生教你两个方法


 人为什么会患癌?导致癌症的因素有哪些?

 上面刘医生给大家讲了人之所以会患癌症,主要还是因为人体正常细胞出现了无限制的繁殖,形成癌细胞,那么哪些因素会导致正常细胞出现突变呢?一般来说主要包括两大类因素。

 第一类就是内源性的因素。内源性的因素主要就是指的遗传因素;通俗来说就是有的人天生就更容易患癌症,天生他们的正常细胞就更容易突变,比如染色体不稳定、基因不稳定等,都会让他们的正常细胞更容易突变,形成癌细胞。从这个方面来说,同样生活习惯的人一个人患癌,一个人不患癌,就可能是基因的原因。


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 第二类就是外源性的因素。外源性的因素,顾名思义,就是我们出生之后,在生存生活过程中出现的一些因素,这其中最为主要的就是生活习惯的因素,很多不良的生活习惯都会让癌症的发病率增高。

 在这里刘医生给大家举几个例子:比如一个人有长期吸烟的不良习惯,那么就会增加肺癌的发病率,因为烟草里面的有害物质会损伤我们的肺组织,时间长了之后就容易导致肺组织出现癌变。

 又比如,有的人特别喜欢吃烫的食物,而频繁地吃烫的食物很容易导致食管粘膜受到损伤,不断的刺激就会让食管粘膜增生、变异,进而增加食管癌的风险。

 再比如,有的农村老人总是舍不得扔掉一些发霉的食物,经常使用一些发霉食物,这也会让肝癌的发病率升高,因为发霉食物里面往往会滋生黄曲霉素,而黄曲霉素则是一种非常强的化学性致癌物,所以会让肝癌的发病率明显升高。

 另外,像不爱运动,不喜欢吃新鲜蔬菜水果,总是高脂肪、高糖、高盐饮食,老是熬夜,总是生闷气等不良的生活习惯,都会导致癌症的发病率升高;而一些环境因素、职业因素等都可能导致某些癌症的发病率升高。


人为什么会患癌症?我如何有效预防癌症?医生教你两个方法


 在内源性的因素和外源性的因素中,占主导作用的还是外源性的因素;也就是说,绝大部分的癌症发生,还是和我们后天的生活习惯等因素有关。

 那么我们应该如何预防癌症的发生呢?

 对于内源性的因素,在这里刘医生建议,如果直系亲属中有2-3人患同一种癌症,那么就需要高度怀疑家族性癌症的倾向,这个时候建议一定要做好每年的定期体检工作,筛查有无癌症,比如家里有肺癌的人群,要注意重点做胸部CT检查,筛查有无早期肺癌;家里有乳腺癌的人群,体检的时候要重点检查乳腺,筛查有无乳腺病变。同时有条件的朋友也可以进行基因筛查。


人为什么会患癌症?我如何有效预防癌症?医生教你两个方法


 而对于外源性的因素,主要就是要养成良好的生活习惯,比如世界卫生组织就提出了通过合理的生活习惯预防癌症的5条建议,分别是:尽量减少动物脂肪摄入;增加粗纤维摄入;减少肉食;增加新鲜蔬菜和水果;避免肥胖。

 那么刘医生认为,通俗来说,就是要戒烟、限制饮酒、少吃腌制食物,健康饮食,控制体重,多运动,保持积极乐观的心态,同时注意环境保护,注意鉴别环境中的致癌和促癌剂,加强职业防护等。


人为什么会患癌症?我如何有效预防癌症?医生教你两个方法


 总的来说,癌症的发生是多因素综合作用的结果,家族中如果有患癌症的人群,大家也不必过度担心,记得保持定期体检,养成健康的生活习惯,积极运动锻炼,只要大家能把后天性的致癌因素降到最低,那么患上癌症的几率肯定降到最低的。


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