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右脸颊总是长痘怎么办?针对痘痘我们改如何调理?

时间:2020-09-16 14:13:14 来源:互联网作者:匿名

导读:本文是由匿名网友投稿,经过编辑发布关于"右脸颊总是长痘怎么办?针对痘痘我们改如何调理?"的内容介绍。

脸颊长痘痘是很常见的,不过,不同的部位长痘也代表着不同的原因。那下面我们就一起来了解一下,右脸颊长痘是什么原因吧!


右脸颊总是长痘怎么办?针对痘痘我们改如何调理?


一、右脸颊长痘痘的主要原因:

1、肺火过旺

脸上长痘痘是非常让人烦恼的事情,不过从中医的的角度来看的话,痘痘出现的部位不同,其实代表着人体不同的器官功能不良。中医学认为,肺主皮毛,并开窍于鼻,所以当肺火旺盛时,痘痘也就出现在了右边脸颊了。

2、油脂分泌过旺

分泌过旺的油脂容易与外界脏物混合从而容易引起毛孔堵塞,被堵塞的毛孔不仅内部得不到透气,而且外部的不到彻底清洁,久而久之痘痘就这样产生了。

3、睡眠不足

长期熬夜睡眠不足,容易造成肝气郁滞,气血不顺,不仅容易产生肌肤暗黄无光泽而且容易导致痘痘的暴发。血液排毒能力低血液循环也是体内排毒的重要途径,当体内血液循环不畅,体内毒素就容易淤积,痘痘也就冒出来了。


右脸颊总是长痘怎么办?针对痘痘我们改如何调理?


4、胃湿热

右脸颊长痘与胃部湿热有很大关系,而日常生活中摄取过多的油腻,辛辣以及刺激性比较大的食物,导致皮脂分泌多,从而引起皮肤炎症就会长痘痘了。

5、熬夜

经常熬夜的人也是很容易长痘的,而经常熬夜不仅会在右脸颊长痘,更是会有脓包以及痤疮的可能。这种痘痘最好别用手去挤,否则可能会留下疤痕或痘印。

6、脾失健运

脾失健运也会引起右脸长痘,这种痘痘一般会比较难以去除,并且还有红肿发炎的情况,是囊肿型痘痘。


右脸颊总是长痘怎么办?针对痘痘我们改如何调理?


右脸颊长痘痘如何调理:

1、多吃润肺食物

尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物:绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳、绿豆、银耳等饮食都具有较好的润肺作用。菊花茶能清肺火,野菊花配金银花效果更好,胖大海、野生的川贝叶、罗汉果泡泡茶,也有很好的清肺作用。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。

2、绿豆面膜

绿豆有降火解毒的功效。绿豆粉2茶匙,白芷粉1茶匙,白茯苓2茶匙,白芨粉1茶匙,加上蜂蜜适量、牛奶适量。将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和,不加蜂蜜。每次敷面20-30分种,每周可做2-3次。这个面膜可以去除右侧面部痘痘。

3、做些有氧运动

上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。做有氧运动可以增强肺部功能,同时运动可以排毒,使你体内毒素排干净,自然痘痘就会改善了,推荐慢跑,游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等有氧运动。


右脸颊总是长痘怎么办?针对痘痘我们改如何调理?


1.注意脸部清洁和防晒

想要避免右脸颊长痘以及其他皮肤长痘,就一定要注意脸部的清洁以及防晒。夏季天气炎热,出汗的时候最好及时把汗擦掉,早晚洗脸是必须的,中午脸部出油时也可以用清水简单洗一下。外出时最好别让脸部晒太阳,可以撑伞或戴帽子。

2.少化妆

脸部长痘了如果再化妆,只会更加重痘痘的发炎情况。所以,最好保持脸部清爽,洗了脸之后别的都不要擦了,可以偶尔用一下保湿喷雾。脸部长痘时一定要保持脸部的干爽,这样才不会导致痘痘加重。

3.合理饮食

合理的饮食不仅对身体好,对皮肤也特别有好处。右脸颊长痘想要调理,一定要保持合理的饮食,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激,太辣的以及油多的食物,坚持几天你会发现痘痘开始变好了。

4.早睡

熬夜对人体的危害是巨大的,会影响内分泌导致失调,同时也会引起脸部长痘。想要缓解脸上的痘痘,也要做到早睡不熬夜。许多人脸部长痘与熬夜有着很大关系,如果你睡眠不好,建议多喝牛奶,也可以用开水泡一些花旗参来喝,能有助于睡眠。

5.保持心情舒畅

心情对脸部痘痘的影响也挺大的,如果脸部长了痘痘,也一定要保持心情舒畅哦!如果心情经常不好,也很容易会影响或加重痘痘的。


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