经常熬夜不但会使机体无法得到歇息,第二天还会继续使人沒有精神,耽搁第二天工作中,进而产生一个两极化。有权威专家强调,身体疲惫很绝大多数缘故是心烦烦躁的心情造成 的,精神的抑郁会使肝郁气滞,出現疲惫,因此 这类疲惫仅有舒肝才可以缓解疲劳。
11-05
广州中医药大学第一附属医院胸外科主任王继勇医生在自己公号上分享了一个病例：45岁的陈女士是单位的技术部门骨干，平日里工作非常忙碌。在大约3年前经常会觉得头晕乏力，她一直以为是因为休息不够而引起的。直……
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