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看过来:狐臭改善怎么做?缓解狐臭的方法送上了!

时间:2020-12-03 15:58:45 来源:互联网作者:狐臭改善怎么做

导读:本文是由狐臭改善怎么做网友投稿,经过编辑发布关于"看过来:狐臭改善怎么做?缓解狐臭的方法送上了!"的内容介绍。

 虽说大部分的狐臭都来源于家族遗传,但是同样的,也有一部分人不是家族遗传所致,而是后天形成的,虽然两者不同,但是症状表现都是一样的,都是腋下大汗腺分泌旺盛,导致狐臭异味出现。

 怎么办呢?往下看,狐臭改善怎么做?缓解狐臭的方法送上了!


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 一、 提前预防,及时发现及时避免

 部分狐臭朋友连自己都没有意识到身体散发出的特殊气味,只有在大量运动或流汗时,才发觉身上轻微散发的难闻恶臭。

 其实,轻微的狐臭朋友只要尽量保持腋下干净、干燥,常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可,因为腋毛上可能会附着有异味的汗水,与细菌发生作用,产生不饱和脂肪酸,即狐臭。

 二 、及时医治,对抗狐臭

 因为狐臭,很多人被影响到日常的交往生活。夏天出汗较多,衣着单薄,臭味就更加明显,使周围的人不愿接近,甚至闻而生畏,远远回避。这时候就需要我们及时医治了。

 三 、保持自身清洁,正确对待狐臭烦恼

 勤锻炼勤洗澡,日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里,使得汗腺功能退化,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味,同时多洗澡会洗去腋下的细菌,减少异味。

 四、清淡饮食,促进狐臭去除

 注意少吃辛辣或是刺激性的饮食,尤其是大蒜、洋葱、辣椒等刺激性强的调味儿品,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水都是有好处的。贵阳肤康皮肤病医院医师廖鸿钢提醒,如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉,红肉即猪肉、牛羊肉,所以要减少油脂等的摄入。

 五、多食用海带,绿豆,蘑菇,木瓜,苹果和茶叶都可以帮助缓解异味,多吃新鲜的水果蔬菜,对于排出体内的细菌是有很大帮助的,可以减少腋下分泌难闻的气味,多喝水可以让代谢产物从泌尿道排出,也可以减少细菌通难过汗腺排出。


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