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假性近视到底假在哪里?害了多少个孩子再也摘不下眼镜……

时间:2020-12-07 15:06:47 来源:互联网作者:假性近视

导读:本文是由假性近视网友投稿,经过编辑发布关于"假性近视到底假在哪里?害了多少个孩子再也摘不下眼镜……"的内容介绍。

 孩子看东西总是眯眼睛看东西还歪着点脑袋家长:难道是近视了?心存侥幸不会是假性近视吧?

 今天小编就来“深扒”一下:“假”性近视到底假在哪里?


假性近视到底假在哪里?害了多少个孩子再也摘不下眼镜……


 假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。

 如何缓解:利用视力训练或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力防控到正常状态。

 如果在假性近视阶段不及时纠正和防控,久而久之就会发展成真性近视。


假性近视到底假在哪里?害了多少个孩子再也摘不下眼镜……


 而真性近视是由于眼轴变长导致的近视。眼轴增长速率也是判断儿童青少年屈光发育是否正常的指标之一。

 正常情况下,孩子都是有远视储备的,如:一个6岁的孩子正常情况下应该有200度的远视,我们也叫生理远视储备,但现在的孩子大多都没有远视储备了,也就是说相比正常情况,这些孩子已经近视200多度了,眼轴已经变长真性近视已经发生了。

 随着近视度数增加,眼轴也会不断增长。

 如何避免弄“假"成“真”


假性近视到底假在哪里?害了多少个孩子再也摘不下眼镜……


 青少年时期是防止近视的关键时期,要采取科学化预防、个性化防控和积极干预。如发现孩子视力下降、模糊等症状,建议及时进行验光检查,做到早预防,早防控。

 在养成良好的用眼习惯与科学近视防控方面,专家给出以下建议:

 1│坚持关注学生正确的写字姿势,“四个一”︰眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,胸离桌子一拳远,两肩平衡一条线。

 2│减少手机平板电脑游戏机等电子产品的使用。

 3│定期给眼睛做个体检,建立屈光发育档案。

 4│采用科学防控。

 5│注意膳食均衡:少吃甜食和碳酸饮料,多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

 6│增加户外活动:建议每天进行2小时户外活动,每周不少于10小时。

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