痛风泡脚四个禁忌 物理疗法对痛风来说有什么意义呢？

 痛风是一种困扰许多人的慢性疾病,很难完全治愈,很可能伴随病人一生。不过生活中如果多加注意,也是能够减少痛风发作的次数的。痛风患者可以浸泡脚,但痛风发作时不建议浸泡脚。因为浸泡脚会加重疼痛的症状,不利于健康。那么痛风在泡脚时是有四个禁忌的。

 第一是在痛风发作时不能泡脚,因为痛风是由尿酸过多引起的,如果用热水泡脚,会使尿酸沉积在关节处,导致更严重的炎症,使病人疼痛加剧。

 第二是水温,即使痛风没有发作的时候,想要泡脚也可以,但水温不要太高,水温超过40度对健康不利,对痛风病人的病情也有影响。

 最后,需要注意的问题是,浸泡脚后一定要擦干,水一直在脚上的话,患者的痛风也有可能发作。洗完脚后马上穿袜子,防止发作比较好。还是那句话,该泡脚了。正常人可能半小时到一小时泡脚,但痛风患者应尽量缩短泡脚时间。最好在20分钟到30分钟左右泡脚,超过时间对身体不好。容易导致炎症反应,极易引起足内充血和水肿。

 这四个方面,是痛风泡脚的四大禁忌,所以总之,痛风患者可以泡脚,但是要注意这四个禁忌。生活中有痛风的患者千万注意忌烟忌酒,尽量不吃海鲜。发病时可适当针灸、按摩、浸泡中药洗脚缓解疼痛。痛风,是常见病、多发病,作为一种慢性疾病,痛风患者在生活中应时刻关注,防止病症反复发生。患痛风后可以浸泡脚,但请注意不要在痛风发作时浸泡脚。浸泡脚的水温不要太高。浸泡脚的时间不要太长。最后,浸泡脚后立即擦干,穿袜子,不易引起痛风的发作。

 临床经验证明,光、电、热、磁场等物理因素对痛风的治疗是有效的。紫外、红外和低能氦氖激光照射可改善局部血液循环和代谢,具有抗炎、镇痛和缓解肌肉挛缩的作用。而且He-Ne激光照射可以直接和间接做局部和神经节照射,可以激活神经细胞和上皮细胞中的溶酶体,增强吞噬作用,进一步促进炎性渗出物和炎性浸润细胞的消散,在一定程度上促进尿酸盐的溶解和吸收。外周神经可通过抑制炎性物质的产生而减弱。

 直流电离子导入有电刺激和药物的双重作用,可改善局部血液循环和营养代谢作用,有利于炎症消散和改善功能。此外,超短波、磁疗、局部蜡疗、泥敷、温包裹和全身温水浴、蒸气浴、沙浴、矿泉浴等温热疗法,对改善血液循环和促进新陈代谢,以及缓解疼痛、解除肌肉挛缩和僵硬等均有较好的疗效。

 但是,在痛风发作的急性时期,特别是在48小时以内,皮温上升,加快局部血液循环的理疗措施是不合适的。此时,血液循环加快会加重患者局部肿胀和疼痛,痛风的恢复期,特别是对于慢性时期的患者,适当运用物理治疗可以促进炎症的消退和关节功能。

 急性痛风发作时,最简便的理疗方法是冷敷,可明显缓解疼痛症状,减少关节滑液分泌。同时,硫酸镁入硫酸镁湿敷,抑制神经介质的传递和光滑肌的收缩,使血管光滑肌张开,促进局部血液循环,过多的组织间液在压力下流回血管,减轻局部关节肿胀的疼痛。

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