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不爱吃饭的养生初代为何热衷“饭”式养生?

时间:2022-01-25 09:08:58 来源:互联网作者:hz

导读:本文是由hz网友投稿,经过编辑发布关于"不爱吃饭的养生初代为何热衷“饭”式养生?"的内容介绍。

“妈,千万不要给我盛太多米饭,平时我只吃菜,这样更养生。”

“宝,我不吃米饭了,不好消化又容易长胖,还影响健身效果!”

“姐妹,最近我脸上又疯狂冒痘,肯定是碳水吃多,糖分超标啦。”

“小王,今晚聚餐,千万不要点主食,想到米饭瞬间就饱了……”

从何时起,一日三餐中主食成为年轻一族的负担,而米饭常常被贴上不养生、难消化、易发胖的标签,居五谷杂粮之首的稻谷也逐渐“地位”不保。然而,身体在失去碳水支撑后,往往变得情绪低落、劳累疲乏、代谢紊乱,最终导致无法集中精力,甚至自我怀疑。

潮流新物食有味

如今,一个潮流新物种—呗漾米的“横空出世”,将成为别有一般风味的饭,改变碳水的尴尬地位,开启你我的“饭”式养生物语!由于“呗漾米”的用户群体多为年轻人,因此研发者不仅关注“吃的健康”,也留意“食的味道”。米的品质决定了饭的味道,“呗漾米”从一众米中脱颖而出,以优糖稻米和藏区海拔3600多米的高原青稞为主,辅以魔芋粉、谷脘粉、乳清蛋白粉等精致而成。此时,相信你也一定满怀期待,想与“呗漾米”亲密接触,进一步了解其营养价值与烹饪方法。

不爱吃饭的养生初代为何热衷“饭”式养生?

当你购买一盒“呗漾米”,将收获8包100g的快乐,其中优糖稻米含量大于60%,而每100克优糖稻米饭中含抗性淀粉高达14克。而优糖稻米的GI(血糖生成指数)值为48.54,是普通白米饭的二分之一,是标准的低升糖食物。

“呗漾米”不仅注重米的品质,在考虑健康营养的同时也关注食物的味道。这不仅使未来之米既有“抗糖神器”抗性淀粉的加持,又有香糯白米饭的可口米香,蒸出来Q弹香糯,成为年轻人健康主食的首选。

人间餐饭烹食香

一日阳光正好,在忙碌奔波的工作结束时,忽然闻见窗外飘来的饭香,脑海中瞬间浮现一盏盏蒸煮烹饪的万家灯火,所以餐食的滋味全然仰仗烹饪的技巧。你以为“呗漾米”需要复杂的烹饪流程,但其实它简单的刚刚好。

为了获得优质体验与口感,首先需要准备三样——电子秤、焖烧杯与适量呗漾米。“焖烧法”是烹饪呗漾米的不二之选,步骤如下:一,将电子秤数值清零,焖烧杯放置在电子秤上;二,参考表格中的推荐米粮对照表,按个人所需,将开袋后的呗漾米倒入焖烧杯中;三,将100度的开水,以1:1.2比例倒入焖烧杯中,均匀搅拌后盖紧杯盖,静置20分钟,即可享用一份香喷喷的熟米饭。

当然“蒸饭法”也是不错的烹饪方式,将盛器洗净,以1:1.2的比例将“呗漾米”和净水置入,均匀搅拌后大火蒸煮20分钟,即可享用健康美味的优糖米饭。此处友情提示:为了确保抗性淀粉成分不流失,呗漾米在蒸煮时无需淘洗。

不爱吃饭的养生初代为何热衷“饭”式养生?

此外通过“呗漾米”,日后将推出更多有益年轻人健康的优糖美食菜谱,包括虾仁炒饭、经典手撕蟹肉棒炒饭、鸡胸肉蛋炒饭等养生食谱。只凭“懒人烹饪法”,便可享受每日饭食之香,这大概是埋藏于每一个都市青年心中的幸福梦,如今“呗漾米”将与你一同实现!

养生优选风尚标

上班出差,不能按时吃饭怎么办?来一碗焖烧快捷、均衡营养的“呗漾米”,消除饥饿感的同时实现上班控糖的自由。

聚会外出,大鱼大肉如何破?与三两好友一同烹煮携带方便的“呗漾米”,共享健康品质新生活。

运动减脂后,教练提出了什么新方案?请不要忘记先为自己准备一份低脂饱腹、补充能量的“呗漾米”。

不爱吃饭的养生初代为何热衷“饭”式养生?

如今,每个人都热衷于“养生”,却又不得不向现实低头,于是一边买着高昂的保健品,一边熬着最贵的夜。是时候结束这种状态了!以一盒“呗漾米”,一丝“回甘的清甜”,一次简单的烹饪,随时随地帮助年轻人横扫“亚健康”。

手边的“呗漾米”,不仅为年轻人默默保驾护航,也成为一种养生风尚标,更体现出人们对健康生活的向往。让我们勇敢地对“亚健康”生活say no,我们不要贩卖健康,我们需要的是“饭”买健康,“呗漾米”带给当代年轻人的除了“养生”,更多的是一份“心安”!(晓范)


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