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治愈生活的良方,就是好好睡觉

时间:2022-03-19 10:08:14 来源:互联网作者:hz

导读:本文是由hz网友投稿,经过编辑发布关于"治愈生活的良方,就是好好睡觉"的内容介绍。

春暖花开、万物复苏,但你却觉得每天都春困睡不醒?这并不奇怪,每年春季都是人们睡眠问题冒出苗头的时刻,因此每年的世界睡眠日备受关注。尤其是近两年疫情影响下,人们对于身心健康愈发重视,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,成为了国民公认的三项健康生活标准,但现实中的国民睡眠情况却不容乐观。

治愈生活的良方,就是好好睡觉

根据《2021年运动与睡眠白皮书》调查数据显示,目前有超过3亿国民存在睡眠障碍,其中以90后、95后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。网民调查数据显示,仅有约10%的受访者表示沾枕头就能入睡,即超过80%的受访者都曾经有过睡眠质量不佳的经历,睡不着、睡不好、睡不够成为当代年轻人最主要的睡眠困扰。

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可以看出,睡眠质量不佳与目前年轻人的生活习惯脱不开干系。虽然大家各有各的睡眠障碍,但是综合来看影响睡眠质量的因素比较统一,TOP3诱因分别是:情绪压力过大、工作或生活节奏问题、作息混乱不够自律。

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找到生活工作平衡点,找到更治愈的休息方式,成为了这届年轻人共同的迫切需求。而治愈的良方,其实就在于大家首先“牺牲”的睡眠。睡眠占据了人类1/3的生命,睡眠就是身心休息的最主要方式——当我们睡着,无论是大脑还是身体都可以好好放松、调整归零。睡眠,是一种身心的自然治愈,也是我们治愈生活一切不快乐的最简单的方式。好好睡觉,治愈99%的生活困扰。为此,睡眠领导品牌甜秘密为了满足大家对高质量睡眠的渴求,不断进行产品研发创新,致力于解决国民身心亚健康问题。

治愈生活的良方,就是好好睡觉

在国际睡眠日来临之际,甜秘密作为专业睡眠品牌,首次携手各行业高品质生活品牌代表,一起提倡好好生活。家,作为区别于工作的主要生活场所,承载了消费者对美好生活的所有期待,回到家以后,大家可以尽情放松、享受属于自己的时光。而精致且治愈的睡前仪式感,更是能治愈一天里99%的不开心,无论是进行一次充满惬意的睡前护肤、读一本温馨有趣的小说,还是躺在一个治愈力满满的“怀抱”里,目的都是更好地治愈自己、享受一个更美好的生活。

  

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治愈生活的良方,就是好好睡觉

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通过对国民睡眠情况进行调研,甜秘密发现国民对于“舒压”的睡眠需求最为旺盛。因此,甜秘密联合国际知名脊骨神经学家CraigLiebenson博士一同研发独家“三段云感应弹簧”核心技术,使得消费者无论是侧睡还是仰躺睡,床垫都能敏感灵活地感应到人体不同部位释放的压力,根据每个部位受力点和受力程度的不同给予精准支撑,就像是一个无形而温暖的怀抱,自然贴合身体曲线,一觉醒来舒服又放松!

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在这个春暖花开的时候,除了要出门寻找春天拍美美的照片,也别忘了回家的时候睡上治愈自己的美美一觉!好好睡觉,就是好好生活,就从今晚开始放下手机、早点休息吧!如果还是睡不着,赶快上天猫搜甜秘密家居解锁吾皇猫同款治愈睡眠吧!让我们一起睡个治愈觉!

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